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Kursplan im Vital Gesundheitsclub - Wochenübersicht 


Kurse am Montag

Kursraum 1Kursraum 2Functional Training
09:00 - 09:55Aroha
10:00 - 10:55Herzkreislauftraining
17:30 - 18:25Entspannung pur
18:30 - 19:25Zumba
19:30 - 20:25BodyPump
17:00 - 17:55Tanzgruppe Zappelfüße (4-8 Jahre)
18:30 - 19:25Cycling
17:15 - 18:00Power & Strength
19:15 - 20:00Fat Burner
20:15 - 21:00Core-Training

Kurse am Dienstag

Kursraum 1Kursraum 2Functional Training
09:00 - 09:55Rücken Spezial
10:00 - 10:55Gelenkstabilisierung
16:30 - 17:00Bauch Intensiv
17:30 - 18:25Aerobic & Bauch
18:30 - 19:25BodyBalance
19:30 - 20:25BodyCombat
 
09:00 - 09:45Beweglichkeit
17:15 - 18:00Fat Burner
18:30 - 19:15MMA Functional Workout

Kurse am Mittwoch

Kursraum 1Kursraum 2Functional Training
09:00 - 09:55Beckenboden
10:00 - 10:55Wirbelsäule
16:30 - 17:15BodyCombat Kids
17:30 - 18:25BodyPump
18:45 - 19:15BodyBalance Express Flexibilität
09:00 - 09:55Pilates
19:30 - 20:25Rückenfit
18:00 - 18:45Beweglichkeit
19:30 - 20:15Power & Strength
20:30 - 21:15MMA Functional Workout

Kurse am Donnerstag

Kursraum 1Kursraum 2Functional Training
09:00 - 09:55Zumba
10:00 - 10:55Rücken Spezial
16:00 - 16:45Zumba Kids Junior (4-7 J.)
16:45 - 17:30Zumba Kids (8-10 J.)
17:30 - 18:15Zumba Dance Kids (ab 11 J.)
18:30 - 19:25Step Aerobic
19:30 - 20:25BodyCombat
18:00 - 18:55Rückenfit
09:00 - 09:45Beweglichkeit
17:30 - 18:15Fat Burner

Kurse am Freitag

Kursraum 1Kursraum 2Functional Training
09:00 - 09:55Rückenfit
10:00 - 10:55BodyBalance
17:00 - 17:55Pilates
18:00 - 18:55Zumba
19:00 - 19:55Andres Überraschungskurs
08:00 - 08:45Cycling Gold
16:00 - 16:55FitKidz
18:00 - 18:45Core

Kurse am Samstag

Kursraum 1Kursraum 2Functional Training
12:30 - 13:35BodyPump
  

Kurse am Sonntag

Kursraum 1Kursraum 2Functional Training
10:30 - 11:25Yoga für den Rücken
  
Kursplan - Heute
Heute finden keine Kurse statt!